Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
629 kcal
|
Fat: 9.88g | Prot: 52.95g | Carbs: 88.87g.
Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говяжья печень с луком и йогуртом. Dinner: Черешня, Твороженая запеканка с фруктами. Snacks/Other: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лилия2021's Weight History
|