kuvajainen's Journal, 26 Jun 20

Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
105.3 kg Lost so far: 6.7 kg.    Still to go: 30.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 June 2020:
1541 kcal Fat: 73.42g | Prot: 81.21g | Carbs: 132.36g.   Breakfast:  Pensasmustikka,  Mansikat, Rainbow Mantelijuoma, Kotimaista Rasvaton Raejuusto, Kotimaista Kaurahiutale. Lunch: Keiju Margariini 60, Fazer Real Ruisleipä,  Kana-Vihanneskeitto (Valmiste, sis. saman verran Vettä). Dinner: Barilla Pesto Alla Genovese, Rainbow Broilerin Fileepihvi, Pirkka Kana Kolmioleipä. Snacks/Other: Caesar-Salaattikastike, Makula Rapu-Caesar Salaatti, Salliselta Saksanpähkinä,  Pensasmustikka. more...
Gaining 1.4 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kuvajainen's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.