Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
799 kcal
|
Fat: 18.28g | Prot: 26.28g | Carbs: 139.38g.
Breakfast: Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный), Мороженое Пломбир, Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Кабачковая Икра, Рис Отварной, Пекинская Капуста, Рис Отварной, Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Чернослив, Мёд, Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Болгарский Перец. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
acidrave1's Weight History
|