bespam_ed's Journal, 25 Jun 20

Когда-нибудь я сделаю целый такой 🥕 торт для СЕБЯ🙈😅
Готовлю его второй раз для гостей и он улетает в миг💫 мне достаётся малюсенький кусочек, даже распробовать толком не могу🙄
Сегодняшний красавчик вышел на 107 ккал на 100г💫

View Diet Calendar, 25 June 2020:
1419 kcal Fat: 43.18g | Prot: 83.26g | Carbs: 178.75g.   Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ого Хлебцы Кукурузные, Магнит Банан, Простоквашино Молоко Отборное 3,9%, Националь Миндальные Лепестки, Геркулес Овсяные Хлопья, Bite Финиковый Сироп, Капучино. Lunch: Торт Морковный Пп2, Болгарский Перец, Помидоры, Капучино, Vитамин Итальянская Смесь, Огурец, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Ого Хлебцы Кукурузные, Петелинка Перепелиное Яйцо, Печень Куриная в Кокосовом Соусе, Царь Лапша Гречневая , Огурец, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Капучино. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Помидоры, Шпинат, Капучино, Свекла Вареная, Ого Хлебцы Кукурузные. more...
271 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

88 Supporters    Support   

Comments 
рецептик)) 
25 Jun 20 by member: nastya_one99
И мне рецептик 
25 Jun 20 by member: kаterinkad
рецепт! 
25 Jun 20 by member: seeforshauer
какая красота и вкуснота 
25 Jun 20 by member: amelliy
+ 
25 Jun 20 by member: Annapiv2015
красота! молодец! 
25 Jun 20 by member: Анна Яркая
а мне рецепт не надо!  
25 Jun 20 by member: Анна Яркая
рецептик можно ,красота 
25 Jun 20 by member: patimatdarsamova77
Как мало калорий😋 
25 Jun 20 by member: Татьянa@
+ 
25 Jun 20 by member: JuliR33
🌺 
25 Jun 20 by member: KseniyaYud
И мне)  
25 Jun 20 by member: Irina1306
♨️Приглашаю всех желающих похудеть, в чат Правильного питания в ватсап! БЕЗ ОПЛАТЫ!!!!!!!!!!!!!!!! ✔️🌈💃💃💃💃💃💃. Быть красивой и забыть какой была раньше.👌👌👌👌 Стать королевой праздника.🎊🎊🎊 Стройнеем вкусно.🥗🥗🥗🥗 Едим 5 раз в день.👈👈👈👈👈 Хочешь одеть свой любимый купальник и поразить всех на пляже? 💕💕💕 Пиши "ХОЧУ В ЧАТ" Ватсап 89281422400 
25 Jun 20 by member: Tati5768
Где взять рецепт? У моей дочери СД1 нам очень нужен рецепт такого торта 
25 Jun 20 by member: atlant0929
Держите, девочки!☺️ Напишу своё количество ингредиентов. Можно вообще один коржик сделать, получится один кусочек тортика) Коржи: морковь(2 большие) сначала натерла, потом ещё блендером немного взбила, но не сильно в пюре! Слегка отжала сок. Туда два яйца(если морковь одна, то одно яйцо), корица, ванилин, мука кукурузная(у меня 20 или 30г ушло, не помню), по желанию можно сахар добавить(20 г), горсть изюма. Выпекать на среднем огне, я смазала сковороду один раз кокосовым маслом. Переворачивать коржи с помощью тарелки. Между коржами обычный натуральный йогурт и банан😊 
25 Jun 20 by member: bespam_ed

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


bespam_ed's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.