Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
926 kcal
|
Fat: 32.46g | Prot: 80.78g | Carbs: 70.58g.
Breakfast: Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Куриная Грудка Отварная, Смак Хлеб Росток, Помидоры. Lunch: Сиртаки Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, ВкусВилл Финиковый Сироп. Snacks/Other: Груша, Альпен Гольд Шоколад Молочный , Монетка Хлебные Палочки Ванильные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|