Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
67 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
880 kcal
|
Fat: 24.22g | Prot: 117.13g | Carbs: 61.88g.
Breakfast: Яблоко, Молком Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Самсон Куриные Фрикадельки, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Капуста Белокочанная, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Волжаночка Ряженка 2,5%, Изолят Соевого Белка, Юнимилк Биобаланс Кефирный 0%, Окское Яичный Белок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|