Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
53.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 83.36g | Prot: 110.10g | Carbs: 103.07g.
Breakfast: Кексы овсяно - какавные BansheeEmina, Лепёшка сырная с творогом 1, Клубника, Простоквашино Сливки 10%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Lunch: Оливковое Масло, Хохланд Творожный Сыр, Грецкие Орехи, Шпинат, Простоквашино Творог 2%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Донские Традиции Буженина Куриная, Простоквашино Сливки 10%, Клубника. Dinner: Galbani Сыр Маскарпоне, Десерт типа мармелада –безлимитное удовольствие, Яйцо, Сыр Российский, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Куриное Филе, Кинза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pisareva89's Weight History
|