Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
85.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1765 kcal
|
Fat: 47.18g | Prot: 72.22g | Carbs: 269.57g.
Breakfast: Zero Сироп Шоколад, Нектарин, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Банан, Бабушкина Крынка Творог Обезжиренный, Любятово Галеты Классические. Lunch: Топ Мороженое Черника. Dinner: Пуховичиторг Корзиночка Снежинка, Полоцкие Хлебцы со Сметаной и Луком, Leor Рыба под Маринадом по-Гречески, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Лидское Квас Летний с Берёзовым Соком и Лимоном, Рублевский Сочни с Творожной Начинкой, Лидское Квас Летний с Берёзовым Соком и Лимоном. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|