|
ada ngga si workout khusus untuk paha dan pinggul hahaha badanku termasuk lebar bagian situ, tapi pinggang kecil T_T
|
1186 kcal
|
Fat: 55.13g | Prot: 42.53g | Carbs: 132.49g.
Breakfast: Doughnut, Doclang (Ketupat Tahu Bumbu Kacang), Telur Ceplok. Lunch: Perkedel Kentang, Bakwan, Nasi Putih, Daun Singkong, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Paha Ayam Panggang. more...
|
|