Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
100.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 40.45g | Prot: 155.93g | Carbs: 108.15g.
Breakfast: Невский Кондитер Фруктовый Грильяж So Mango, Хайнц Брусничный Соус, Куриная Грудка (Филе) Жареная Куском. Lunch: Пятерочка Сахар, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Просто Варенье Малиновое, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Snacks/Other: Хайнц Барбекю Соус, Карбонат, Сахарный Песок. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|