Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 32.07g | Prot: 76.08g | Carbs: 148.56g.
Breakfast: Челны Хлеб Хлеб Серый, Невский Кондитер Парижские Тайны, Чай, Кинза, Зеленый Лук, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Сыр Маасдам, Barilla Макароны. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Банан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна17464's Weight History
|