Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 50.04g | Prot: 57.39g | Carbs: 114.76g.
Breakfast: Приправыч Кунжут Семена, Семена Льна, Ого Отруби Пшеничные, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный", Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре. Dinner: Соевый Соус, Красные Помидоры, Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Мороженое, Тортугалия Торт Медовый со Сметанным Кремом, Сырок Глазированный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zarina_holova's Weight History
|