Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
78.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1103 kcal
|
Fat: 38.64g | Prot: 75.77g | Carbs: 115.61g.
Breakfast: Красный Пищевик Зефир Чаровей в Шоколаде, Кофе (из Молотых Зерен), Кабачок Фаршированный. Lunch: Вареное Яйцо, Грин Хлеб Гречневый, Гараж Холодник . Dinner: Клубника, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Расторопшей, Савушкин Кефир 0%. Snacks/Other: Клубника, Савушкин Творог 1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolbaca911's Weight History
|