|
Вот уже всю голову сломала! У меня есть кабачок. Очень хочу сделать кабачковые оладьи. НО! Мне нельзя сахар, муку - пшеничную, рисовую, любую, крахмал. Что посоветуете?
|
1441 kcal
|
Fat: 56.49g | Prot: 135.04g | Carbs: 90.44g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Lunch: Творожная запеканка с капустой и яйцом, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Dinner: Капуста Тушеная, Яйцо Куриное, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Город Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника. more...
|
|
1 to 20 of 55
 Comments
Кинуть в яйцо с солью, обжарить на кокосовом масле. А если непременно нужна мука - есть кето мука без углеводов или отруби.
24 Jun 20 by member: Nicksasov
|
У меня аллергия на кокосовое масло. Пользуюсь непригарной сковородкой + кисточкой, макнутой в масло.
24 Jun 20 by member: Valleri611
|
Как уже сказали яйцо плюс отруби, или же клетчатку можно использовать.Жарить на антипригарной сковородке
24 Jun 20 by member: Ilviira
|
Отруби? Не думала, попробую. Да, и еще овсянка - тоже попробую. Спасибки! А может и еще есть что интересное?
24 Jun 20 by member: Valleri611
|
А в чем проблема с мукой, целиакия?:(
24 Jun 20 by member: AntonMorozenko
|
Нет, диабет 2 типа, врач составила меню.
24 Jun 20 by member: Valleri611
|
Мука оказалась в запрещенных продуктах.
24 Jun 20 by member: Valleri611
|
кабачковые вафли, тертый кабачок, отжать, без влаги, яйцо и тертый сыр, запечь в вафильнице
24 Jun 20 by member: shadow1986
|
пробуйте с псиллиумом. я сегодня делала с паприкой и луком.
24 Jun 20 by member: rina_st2
|
делайте с кокосовой или миндальной, если обычную нельзя
24 Jun 20 by member: Victorialaguerre
|
В вафельнице сыр не прилипает?
24 Jun 20 by member: Valleri611
|
У меня не прилипает, не знаю, не могу сказать за всех🙃
24 Jun 20 by member: shadow1986
|
Valleri, жаль слышать:(
Желаю вам успехов в поиске сочетаний дозволенных продуктов^_^
24 Jun 20 by member: AntonMorozenko
|
24 Jun 20 by member: azov1983
|
амарантовая мука. ее всем можно. и зачем сахар в кабачковые оладьи, если очень вкусно сделать с солью? :)
24 Jun 20 by member: Maweli
|
Сахар, конечно, не входит в рецепт, я просто написала, что мне нельзя. Что такое амарантовая мука и псиллиум, где покупать?
24 Jun 20 by member: Valleri611
|
Миндальная, если не ошибаюсь
24 Jun 20 by member: AntonMorozenko
|
натрите, посолите. дайте постоять немного, что жидкость стекла. отожмите руками. вбейте яйцо. ложкой на сковороду выкладывайте и жарьте 🤷🏽♀️
24 Jun 20 by member: Александра Домницкая
|
Сделайте лучше кабачковый тортик: тертый кабачок, 2 яйца, соль, перец, 2 ст. ложки муки. Все смешать, только кабачки хорошо отжать, чтобы не мокрые были. Выпекать, как блинчики. Использовать как коржики, между слоями сметана+тертый сыр+чеснок. Mama Mia bellissimo
24 Jun 20 by member: lazarka_a
|
24 Jun 20 by member: yadrenaya
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valleri611's Weight History
|