Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
49.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 68.70g | Prot: 80.12g | Carbs: 149.49g.
Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, Natura Сыр Сливочный, Оливковое Масло, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Магнит Банан, Яйцо Куриное. Lunch: Orbit Жвачка, Магнит Яблоко, Midori Морская Капуста с Кимчи , Макдоналдс Молочный Коктейль Клубника (0,25 L). Dinner: Mixbar Арахис Жареный Солёный, Семушка Тыквенные Семечки, Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Bonfesto Рикотта Лайт, Огурец (без Кожуры), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Оливковое Масло, Помидоры, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Green Ray Кукуруза Сладкая Ранняя , Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры), Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofiya.pletneva's Weight History
|