Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
52.9 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 61.90g | Prot: 80.60g | Carbs: 161.09g.
Breakfast: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Кранч, Экомилк Молоко 3,5%, Геркулес Монастырский, Сахар. Lunch: Абрикос, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: От Палыча Торт Наполеон. Snacks/Other: Сыр Тильзитер, Олейна Подсолнечное Масло, Макароны Отварные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sasahara's Weight History
|