Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
55 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1790 kcal
|
Fat: 73.70g | Prot: 118.38g | Carbs: 168.77g.
Breakfast: Бразильские Орехи, Chikalab Миндальная Паста с Морской Солью, Chikalab Drops Десертные Шоколадные Капли, Energy Diet Мюсли Шоколад, Кофе с Молоком, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Lunch: Chikalab Батончик Арахис с Карамельной Начинкой, Олейна Подсолнечное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Лепешка Узбекская, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Морковь, Сердце Куриное. Dinner: Greenday Чипсы из Джекфрута, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, NL International Коллаген, Окей Манго, Перекресток Персик, Черешня, Перекресток Семга, Помидоры. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina_shashkova's Weight History
|