Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
52.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 59.65g | Prot: 105.18g | Carbs: 101.14g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Помидоры, Донские Традиции Буженина Куриная, Кексы овсяно - какавные BansheeEmina, Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Клубника. Lunch: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Клубника, Простоквашино Сливки 10%, Донские Традиции Буженина Куриная, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Dinner: Десерт типа мармелада –безлимитное удовольствие, Клубника, ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кинза, Зубатка, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Сыр Российский, Простоквашино Кефир 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pisareva89's Weight History
|