Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
48.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
747 kcal
|
Fat: 36.93g | Prot: 53.18g | Carbs: 49.51g.
Breakfast: 365 Дней Икра Лососевая Зернистая, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Хлебозавод 1 Хлеб Ржаной Цельнозерновой , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе с Молоком. Lunch: Вешенки, Лента Сайра Тихоокеанская Натуральная, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Dinner: Петелинка Филе Куриного Бедра, Bombbar Батончик Неглазированный «Кокос». Snacks/Other: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
se_ekaterina's Weight History
|