|
|
1206 kcal
|
Fat: 63.04g | Prot: 98.50g | Carbs: 62.38g.
Breakfast: Iberica Каперсы, Магнит Авокадо, Яйцо Всмятку, Увелка Гречка Вареная. Lunch: Яйцо Всмятку, Оливковое Масло (Первого Отжима), Кальмары (Вареные или на Пару), Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Белая Дача Салат Айсберг. Dinner: Перекусовъ Хумус Классический, Приготовленный Яичный Белок, Зеленый Перец, Оливки (Любого Размера), Магнит Авокадо, Зеленая Фасоль, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сухие Жареные Орехи Кешью, Myprotein Сывороточный Протеин. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emma.buts's Weight History
|