Martawq's Journal, 23 Jun 20

Мой среднестатистический обед. 235ккал. грудка, овощи, сыр сиртаки , заправка ореховая для салатов, немного бальзамика :)

View Diet Calendar, 23 June 2020:
813 kcal Fat: 37.92g | Prot: 53.08g | Carbs: 59.07g.   Breakfast:  Медовик,  Куриная Грудка Отварная, Смак Хлеб Росток, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Лесные Грибы,  Помидоры. Lunch:  Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сэн Сой Заправка Ореховая для Салатов,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры, Сиртаки Сыр. Dinner:  Булгур (Вареный). Snacks/Other: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт»,  Груша. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Martawq's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.