|
|
1490 kcal
|
Fat: 71.14g | Prot: 65.83g | Carbs: 151.66g.
Breakfast: Sambal Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Blue Band Mentega, Wortel Dimasak, Prochiz Cheddar Cheese, Pronas Saus Teriyaki, Bawang Bombay Dimasak , Blue Band Mentega, So Nice Sosis Ayam, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Sawi Dimasak (dari Segar), Lemon, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Tahu Kukus. Lunch: Good Day Mocacinno, Indoprima Skim Milk Powder, Telur. Dinner: Rempeyek, Saori Saus Tiram, Kerupuk Makanan Ringan. Snacks/Other: Mentimun (Kupas). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amirul9609's Weight History
|