Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 51.50g | Prot: 97.46g | Carbs: 172.34g.
Breakfast: Кабачки с шампиньонами, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Lunch: Rainbow Шоколад Mint, зразы из индейки, Макароны Отварные. Dinner: Милко Творог Деревенский на Марле 2%. Snacks/Other: Невский Кондитер Фруктовый Грильяж So Mango, Акконд Десерт Фараделла, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Campina Йогурт Нежный с Соком Вишни 1,2%, Арнаут Рыжая Непоседа. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ruhel1909's Weight History
|