Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
62 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
691 kcal
|
Fat: 35.29g | Prot: 16.41g | Carbs: 74.76g.
Breakfast: Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалем в Карамели, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Beerka Арахис Жареный Соленый. Dinner: Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Кофе с Молоком и Сахаром, Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалем в Карамели. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari.mafka1996's Weight History
|