Rahmy Hidayat's Journal, 22 Jun 20

Berbuka dengan yg segeeerr.... Smoothies Melon+Pisang topping pepaya,apel,buah naga n Chia Seed...What a delicious smoothies Bowl 😍 only 150 Kkal

View Diet Calendar, 22 June 2020:
1222 kcal Fat: 22.13g | Prot: 117.68g | Carbs: 137.89g.   Breakfast:  Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan),  Singkong,  Buah Pir. Dinner:  Telur Rebus,  Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan),  Ikan Panggang,  Singkong Rebus,  Buah Naga,  Chia Seed, Apel (tanpa Kulit),  Pepaya,  Pisang,  Melon. more...

28 Supporters    Support   

Comments 
Kak saya buat grup fatsecret. Monggo yg minat bisa wa saya di 085850887628... Pesertanya sudah lumayan banyak lho.  
22 Jun 20 by member: Andika sidiq
cara bikin kk 
22 Jun 20 by member: tespastibisa

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Rahmy Hidayat's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.