Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1934 kcal
|
Fat: 70.80g | Prot: 82.73g | Carbs: 249.63g.
Breakfast: Яготинське Масло Сливочное 73%, Салат Овощной с Маслом, Печень Куриная в Сметане, Гречка Вареная. Lunch: Активиа Бифидойогурт Натуральный 1.5% , Своя Лінія Фініки Сушені З Кісточкою. Dinner: Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Квас Село І Люди Білий, Roshen Конфеты Ромашка, Черешня, Конфеты из Молочного Шоколада, Компот Ягодный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olya241219's Weight History
|