tini2016's Journal, 22 Jun 20


View Diet Calendar, 22 June 2020:
990 kcal Fat: 23.32g | Prot: 131.11g | Carbs: 61.06g.   Breakfast: Cem Porcento Óleo de Coco Extra Virgem Biológico Neutro,  Canela, Ucal Leite Magro Zero Lactose,  Café Expresso,  Café Instantâneo (em Pó). Lunch: Pingo Doce Tomate Pelado Inteiro, Continente Mix Pimentos,  Beringela,  Bacon,  Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner:  Tomates, Pingo Doce Delícias do Mar, Nespresso Café Expresso, Continente Mix Pimentos, Pescada Cozida, Lidl Beterraba Cozida,  Couve Roxa,  Salada de Alface com Vegetais Variados. Snacks/Other: Nozes de Nogueira,  Ameixas. more...

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