Доброе утро 😊 Вес стоит 🤷🏼♀️
|
1266 kcal
|
Fat: 67.29g | Prot: 31.42g | Carbs: 134.52g.
Breakfast: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке, Мёд, ПП Оладьи. Lunch: Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Оливковое Масло, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Блинчики с Мясом. Dinner: Даханаго Торт Фисташковый с Малиной. Snacks/Other: Блинчики с Мясом, Приморский Кондитер Тёмный Шоколад с Морским Гребешком . more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Можно рецепт оладушков? Сколько в них ккал?
22 Jun 20 by member: pluznikovaelena837
|
22 Jun 20 by member: ınessa32
|
100г творога мягкого 0%, 30г рисовой муки, 1яйцо, соль... оладьи жарим под крышкой (сковороду смазываю кокосовым маслом)...
22 Jun 20 by member: KNV57
|
На 100гр оладьев выход 122 (БЖУ 6/2/17)
22 Jun 20 by member: KNV57
|
На счёт много или нет : мне считает фитнес-инструктор: сегодня мой завтра был рассчитан ей на столько
22 Jun 20 by member: KNV57
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|