Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
711 kcal
|
Fat: 29.40g | Prot: 19.41g | Carbs: 91.87g.
Breakfast: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Кофе с Молоком, Плати Меньше Живи Лучше Кукурузная Крупа, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Lunch: Семушка Ореховая Смесь, Суп Овощной, Tess Зелёный Чай, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|