Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1066 kcal
|
Fat: 34.71g | Prot: 83.32g | Carbs: 107.54g.
Breakfast: Кофе, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сазан. Dinner: Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Other: Дикси Персики Плоские, Моя Семья Сок Мультифрукт, Цезарь Пицца. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лилия2021's Weight History
|