Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
83.7 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1831 kcal
|
Fat: 92.33g | Prot: 144.64g | Carbs: 106.95g.
Breakfast: Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку Кусочками. Lunch: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Печеные Овощи, ВкусВилл Смесь Мексиканская. Dinner: Красный Октябрь Батончики Сливочные Конфеты, Красный Октябрь Маска, Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум, Красный Октябрь Трюфели, Кофе, Сыр Российский, Омлет с Овощами, Родные Просторы Конфеты с Арахисом, Покрытые Глазурью и Вафельной Крошкой, Санта Бремор Кальмар Соломка в Заливе. Snacks/Other: Чай, Санта Бремор Кальмар Соломка в Заливе, Кофе, Абрикос, Виталад Протеиновый Батончик Банан. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алексей.V.Z.'s Weight History
|