|
Когда родственники работают в Danone и твой холодильник на 60% состоит из тамошних вкусняшек, приедается всё это😄 Но здесь получилось хорошо: творог 0%, йогурт Superfood, нектаринчик❤️🔆
|
1113 kcal
|
Fat: 52.27g | Prot: 86.98g | Carbs: 70.74g.
Breakfast: ВкусВилл Кунжутная Паста с Тёмным Шоколадом , Кофе с Молоком, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. Snacks/Other: Данон Биойгурт Активия Superfood, Нектарины, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
|
1818 kcal
|
Exercise:
Running - 10/kph - 30 minutes, Weight Training (moderate) - 35 minutes, Desk Work - 6 hours, Resting - 8 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polina_1410's Weight History
|