Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
98 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 36 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 67.31g | Prot: 96.15g | Carbs: 129.95g.
Breakfast: Мёд. Lunch: Сладуница Конфеты Самый Умный, Картофель Молодой, Самовар Конфеты "с Новым Годом", Авокадо Авокадо, Красная Цена Сыр Голландский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Халва, Картофель Молодой, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Красная Цена Сыр Голландский, Куриное Филе Жареное без Масла. more...
|
|
2421 kcal
|
Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours, Apple Health - 0 minutes. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fino2007's Weight History
|