Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
55.1 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 110.71g | Prot: 58.43g | Carbs: 10.58g.
Lunch: Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Лента Сыр Российский 50%. Dinner: Авида Сливки 20%, Лента Сыр Российский, Зеленый Лук, Оливковое Масло, Красный Листовой Салат, Новый Океан Щупальца Кальмара, Дубки Колбаса Кремлевская. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Delicato Кокосовое Масло, Перекресток Окорок Задний Свиной . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KRIS 1809's Weight History
|