Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
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70.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2457 kcal
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Fat: 126.18g | Prot: 281.35g | Carbs: 34.98g.
Breakfast: Tè (Infuso), Marmellata Light, Albume d'uovo Cotto, Conad Fetta Biscottata. Lunch: Salsiccia di Maiale Fresca, Il Mediterraneo a Tavola Contorno di Patate, Zucchine e Cipolla Rossa di Tropea, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Dinner: Salsiccia di Maiale Fresca. Snacks/Other: Powerbar Barretta Proteica. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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GuidoSic's Weight History
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