Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2017
|
101.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2017:
|
1641 kcal
|
Fat: 80.46g | Prot: 141.67g | Carbs: 88.43g.
Breakfast: Dove Молочный Шоколад, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Яичница, Льняное Масло. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Белая Дача Винегрет. Dinner: Русское Море Горбуша Запеченная, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Myprotein Сывороточный Протеин, Махеевъ Повидло Яблочное, Льняные Семена, Арахис, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|