Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
107 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 61.91g | Prot: 69.30g | Carbs: 177.39g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Помидоры, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Fazer Хлеб Морковный без Сахара. Lunch: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Жареная или Запеченная Курица, Жареная Картошка. Dinner: Апельсин, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|