Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
89.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 33.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 50.79g | Prot: 66.25g | Carbs: 133.14g.
Breakfast: Клубника, Капустный Салат, Чай, Ветчина, Жареное Яйцо. Lunch: Красное Яблоко, Борщ Украинский, Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Клубника, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pravilova.olga's Weight History
|