milih cemilan itu pilih yg bikin kenyang... ngemil bakso contohnya....
|
2026 kcal
|
Fat: 81.94g | Prot: 140.07g | Carbs: 179.80g.
Breakfast: Saus Tomat, Ampela, Hati Ayam, Telur Goreng tanpa Lemak, Putih Telur Matang, Nasi Putih, Pisang. Lunch: Bihun (Dimasak), Bakso dengan Saus (Campuran). Dinner: Tahu Goreng, Daun Bawang, Bawang Merah, Bawang Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Sosis Daging Sapi, Bakso Daging Sapi. Snacks/Other: Yakult Yakult, Roma Malkist Crackers (3). more...
|
|
2176 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 15 minutes, Running - 11/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
Comments
20 Jun 20 by member: chichi67
|
@chici67
Klo di input satu2 1000 kkallebih ini.. 🙈🙈
Cuman males input, jadi inputnya baso dengan campuran sambal aja.. 440 kkal
20 Jun 20 by member: nafri87
|
gk smpe 1000 plgn juga 600
20 Jun 20 by member: stephanie fang
|
@stephanie
Entahlah.. yg jelas itu tetelan sama lemak nya banyak.. 🙈🙈😁
20 Jun 20 by member: nafri87
|
Mksd ak tuh 0 kalori krn kita kn diet happy sista.
Mkn apa aj oke asl ga nglebihin tdee.
Gt nah sygg mksd ku, candaan doank hehe 😆😆✌🏼✌🏼
20 Jun 20 by member: chichi67
|
20 Jun 20 by member: Tiara Jessie
|
sebenernya sah sah aja sih makan bakso, tp tadi aku abis makan bakso jam 10 malem huhu, berasa dosa bgt kalo makan malam diatas jam 7
20 Jun 20 by member: ertaalifah
|
hahha sikaaat kak, enjoy your diet
21 Jun 20 by member: meipraptiningsih
|
Enaknyaaa kak, gpp makan bebas ajaah tp yg penting dalam batas harian 😄😄... nikmatin hidup ajaah 😄👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
21 Jun 20 by member: annesaini2
|
21 Jun 20 by member: okeuoktipriyanti
|
makan siang bakso..malem sy mkn dedaunan wkwkww
21 Jun 20 by member: nadia nadafa
|
Diet itu harus bahagia ...😀😀
21 Jun 20 by member: tusiwiwi
|
kemaren aku juga ngebakso wkwk😄
22 Jun 20 by member: zuwanda
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|