Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
78.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 47.87g | Prot: 50.18g | Carbs: 191.84g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Свиной Фарш (Приготовленный), Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Клубника, Жареное Филе Свинины, Подсолнечное Масло, Макфа Вермишель Отварная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Mission Deli Пшеничные Лепешки, Черешня, Картофельная Запеканка с Фаршем. Dinner: Невский Кондитер Ягодный Грильяж, Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Яблоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
mamzelkaalena's Weight History
|