Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1015 kcal
|
Fat: 43.56g | Prot: 67.48g | Carbs: 86.93g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленый Чай, Омлет с Молоком. Lunch: Котлета Домашняя, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай, Красные Помидоры. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Котлета Куриная. Snacks/Other: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария97НС's Weight History
|