Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
122.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 37.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1977 kcal
|
Fat: 133.92g | Prot: 127.14g | Carbs: 77.47g.
Breakfast: Лука Майонез Оливковый, Вареное Яйцо, Торговая Площадь Рулет Куриный, Лук, Капуста, Огурец (с Кожурой), Киприно Сыр Мастер Сливочный, Лента Масло Сливочное 82,5%, Iberica Маслины без Косточки. Dinner: Огурец (с Кожурой), Киприно Сыр Мастер Сливочный, Лента Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Лук, Торговая Площадь Рулет Куриный, Капуста. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Russian_Bear11's Weight History
|