из-за ежедневных кп чувство тошноты не покидает, ляшки расширяются, живот не впадает больше 😭
|
811 kcal
|
Fat: 11.79g | Prot: 43.89g | Carbs: 127.95g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Имбирь, KURUKAHVECI Mehmet Efendi, Соль, Душистый Перец (Консервированный). Lunch: Капуста Белокочанная, Parmalat Молоко 0,5%, Landliebe Йогурт с Клубникой 3,3%, Яблоко. Dinner: Банан, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка в Соевом Соусе, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. more...
|
|
Comments
Не волнуйся, ты точно справишься с этим
20 Jun 20 by member: cinnam♡n。
|
batsuneko спасибо большое 😭❣
20 Jun 20 by member: the peachy
|
запишитесь на марафон какой-нить, сейчас их куча в инстаграме, там где есть общий чат с девочками-участницами. очень мотивирует и отвлекает от срывов.
22 Jun 20 by member: rimma-h
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
the peachy's Weight History
|