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881 kcal
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Fat: 38.63g | Prot: 82.69g | Carbs: 51.81g.
Breakfast: 호재준 ABC주스, 삶은 계란흰자, 사과 (껍질 제외), 방울 토마토, 오쿡 오리지날 닭가슴살 스테이크. Lunch: 황성주 국산콩 두유 검은콩 고칼슘, 야채샐러드 (드레싱없이), 마늘장아찌, 블랙 올리브, 오이 (껍질 포함), 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 방울 토마토, 삶은 계란흰자, 소고기등심. Snacks/Other: 아메리카노. more...
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 Comments
멋진 밸런스의 식사네요! 노른자까지 고려하시다니 둑흔둑흔
20 Jun 20 by member: 츄르와꾸꾸
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과찬이세요~ 클린 식단이어도 살은 찌네요 ㅠㅠ 즐거운 하루 시작하세요 ^^
21 Jun 20 by member: oopsoon
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