Вес стоит уже больше недели,это ужасно бесит😡 Сегодня меня ждет читмил,празднуем др доченьки ❤ Кучу салатов,горячее и торт😋 Завтра жду плюс,а вот в понедельник буду сливать этот плюс,надеюсь что после выходных вес тронется,желательно вниз😁 Всем отличных выходных😘
|
84.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
687 kcal
|
Fat: 30.39g | Prot: 18.49g | Carbs: 79.91g.
Breakfast: Ulker Albeni Печенье с Карамелью в Молочном Шоколаде и с Крошками Печенья, Nestle Батончик Фитнес, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Темным Шоколадом и Фундуком. Snacks/Other: Kultlab Протеиновый Батончик Миндально-Фисташковый Пирог. more...
|
steady weight
|