febylah's Journal, 20 Jun 20

mau tanya dong guys ini kira2 brp kalori yaa, ini asinan mangga muda 1, cabe rawit 3biji, garam 2sdt, gula 1/2 sdt

View Diet Calendar, 20 June 2020:
1435 kcal Fat: 55.61g | Prot: 43.06g | Carbs: 199.19g.   Breakfast:  Chia Seed,  Air,  Telur Rebus, Garmelia Roti Tawar, ABC Saus Sambal . Lunch:  Chia Seed, Bango Kecap Manis,  Sambal dari Buah-buahan,  Saus Tomat,  Sawi Dimasak (dari Segar),  Kerupuk Makanan Ringan, Ceker,  Mie Ayam. Dinner:  Chia Seed. Snacks/Other:  Saus Tomat,  Bihun Goreng,  Cireng,  Telur Gulung tanpa Daging,  Kue Mentega atau Gula,  Gula Pasir,  Garam,  Cabai Merah atau Rawit,  Mangga. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
Ditimbang aja kak mangganya. Nanti tambahin gula nya. 
20 Jun 20 by member: suleklkk
Itu kalo langsung aku timbang kaya gitu gamasalah kan ya?  
20 Jun 20 by member: febylah
itu hitung aja 150 kalori dngn gula ya  
20 Jun 20 by member: niabawel54
input aja kak bahan2nya satu persatu,kan udah ada di aplikasi ini 
20 Jun 20 by member: miawmiawmeow
@nia = iya gulanya ⅕ sendok teh aja @mia = oh jadi gitu yaa, oke deh aku coba input 1 1 btw makasih kakkk 
20 Jun 20 by member: febylah

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


febylah's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.