Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
48 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 76.61g | Prot: 68.83g | Carbs: 118.73g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Абрикосы, Перекресток Котлета Куриная на Пару, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Творог (Обезжиренный), Агро-Альянс Гречка, Кофе. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Яйцо (Целое). Dinner: Prisma Нектарин, Белебеевский Сыр Купеческий, Уфимский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, УМКК Колбаса Молочная Любимая, Гранъ Заварные Пышечки в Белой Глазури. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Bavaria Пиво Безалкогольное. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lambrusca's Weight History
|