Asyatik's Journal, 19 Jun 20

многие стремятся к такой стройной фигуре! нужно не стесняться, а ходить с гордо поднятой головой с такой то фигурой👍 

Спасибо большое, буду прислушиваться к вашим словам ) 

если фигура "спанч Боба" качаем верх и низ и будет вам счастье, визуально уменьшится талия 

Спасибо за совет, сейчас примерно этим и занимаюсь) 

Отличная фигура 👍👍👍 

Ася,отличная фигура! Только 44 кг это мало....даже для невысокой девочки . Хотела спросить про бокс: моя дочь ходит на бокс.... Стоит ли продолжать? Как считаешь?  

Бокс хороший вид спорта, главное чтобы ваша дочка получала удовольствие от процесса. Я сама по образованию тренер по боксу. И сейчас обучаюсь в маг. На медико-биологическом обеспечении спорта. Единственное в первый день кд сильно не перегружать организм. Мне он помог в психологическом плане, он забирал у меня отрицательные эмоции, а также научил дисциплинированности, целеустремлённости, ну и учеба вверх пошла. Кстати говоря, такой спорт, да и спорт в целом, дает некий авторитет среди сверстников. На данный момент тенденция на сохранение здоровья ребёнка, т.е. по идеи если есть спарринги и прочее, это проводится в защите. И строгое соблюдение дозировок. 

Так что, если вашей дочери нравится - пускай занимается. Я очень благодарна своему отцу, который привел меня на секцию. Ребенка главное поддерживать в его начинаниях, для нас это важно ) 

Спасибо большое)))!!