|
Таким был завтрак сегодня : киноа 40г, манго 🥭 160г, тыквенные семечки ~10г, лён + кунжут
|
1015 kcal
|
Fat: 27.88g | Prot: 76.63g | Carbs: 96.56g.
Breakfast: Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Подсолнечника, Волшебное Дерево Черный Кунжут, Мясновъ Семечки Тыквенные Очищенные, Мистраль Киноа , Древо Жизни Лён, Окей Манго, Пятерочка Лимон, Глобус Имбирь, Livianta Шпинат, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Ашан Огурец, Древо Жизни Лён. Lunch: Волшебное Дерево Черный Кунжут, Краски лета Овощи Замороженные, Глобус Сибас, Древо Жизни Лён, Штурвал Красная Рыбка. Dinner: Polezzno Зелёный Чай Матча, Natrue Миндальное Молоко. more...
|
|
1629 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 45 minutes, Bike Machine (Cycling) - 45 minutes, Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MargoshaDee's Weight History
|