Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
95.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 56.46g | Prot: 49.17g | Carbs: 219.60g.
Breakfast: Красные Вишни, Кофе, Баклажаны Тушеные, Чука, Рис с Овощами. Lunch: Апельсин, Салат из Помидоров и Огурцов, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Dinner: Помидоры, Чука, Рис с Овощами, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Сыр Российский, Сыр Российский, Красные Вишни, Чука, Баклажаны Тушеные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nycha_12's Weight History
|